Como usar AHA e BHA para pele com tendência acneica
By Paradise Beauty Company | A Better Way to Beauty | Published: 2026-10-19
Category: Guias Práticos
Aprenda a combinar em segurança os esfoliantes AHA e BHA na sua rotina de cuidados com a pele acneica. Guia passo a passo sobre como usar um limpador em gel AHA e um sérum noturno para uma pele limpa e suave.
Resposta rápida
Para pele com tendência acneica, use um limpador com AHA de manhã e um sérum noturno combinado AHA + BHA à noite, começando com 2–3 vezes por semana e aumentando gradualmente à medida que a sua pele desenvolve tolerância.
Porque é que AHA e BHA funcionam bem para a acne
Os AHA (alfa-hidroxiácidos) são solúveis em água e atuam na superfície da pele para soltar as células mortas, suavizar a textura e iluminar a tez. Os BHA (beta-hidroxiácidos, como o ácido salicílico) são solúveis em óleo, por isso penetram mais profundamente nos poros para dissolver o sebo e os detritos que causam borbulhas. Usar ambos pode tratar a textura superficial e a congestão ao mesmo tempo.
A principal desvantagem é a irritação. Ambos os ácidos esfoliam, por isso usá-los com demasiada frequência ou em concentrações elevadas pode danificar a barreira cutânea. É por isso que é importante começar devagar e hidratar sempre depois.
Escolher os produtos certos
Um limpador suave com AHA como o AHA Jelly Cleanser da Cocokind fornece uma mistura baixa de 4% de AHA que esfolia sem ressecar. É um bom ponto de partida para uso diário porque é enxaguado e não permanece na pele. Para um tratamento de deixar atuar, um sérum noturno com AHA e BHA, como o Halo AHA + BHA Night Serum, oferece uma percentagem mais elevada de 10% de AHA mais 1% de ácido salicílico para uma esfoliação noturna mais profunda.
Rotina de esfoliação para acne passo a passo
- Passo 1: Comece com um plano de baixa frequência: Use o seu limpador com AHA de manhã 2–3 vezes por semana durante as primeiras duas semanas. Nesses mesmos dias, aplique o sérum noturno AHA + BHA à noite. Nos dias de pausa, use apenas um limpador suave não esfoliante e hidratante. Erro comum: usar ambos os produtos diariamente desde o início. Isto leva frequentemente a vermelhidão, descamação e borbulhas devido a uma barreira danificada.
- Passo 2: Aumente gradualmente a frequência: Após duas semanas sem irritação, adicione mais um dia por semana. Continue até atingir o uso diário do limpador de manhã e do sérum à noite, ou pare na frequência que mantiver a sua pele confortável. Ponto de verificação: Se notar ardor, repuxar ou borbulhas em novas áreas, volte à frequência anterior durante uma semana.
- Passo 3: Aplique sempre hidratante e protetor solar: Após o limpador com AHA de manhã, aplique um hidratante e depois um protetor solar de amplo espetro SPF 30+. À noite, aplique o sérum AHA + BHA na pele limpa e seca, aguarde 30 segundos e depois aplique um hidratante por cima. Erro comum: saltar o protetor solar. Os AHA aumentam a sensibilidade ao sol, e a pele desprotegida pode queimar ou hiperpigmentar mais facilmente.
- Passo 4: Evite combinar com outros ativos fortes: Não use outros esfoliantes (esfoliantes físicos, retinol, peróxido de benzoílo ou vitamina C) nos mesmos dias que o sérum AHA + BHA. Se quiser adicioná-los, alterne as noites ou use-os num passo separado da rotina com um dia de intervalo pelo meio. Ponto de verificação: Se a sua pele se sentir sensível, pare todos os ativos durante 3–5 dias e recomece apenas com o limpador uma vez por semana.
Produtos mencionados
- AHA Jelly Cleanser: O limpador em gel de baixa espuma da Cocokind contém 4% de mistura AHA de ácidos de flor de hibisco e uva fermentada para ajudar a dissolver a acumulação, desobstruir os poros e suavizar a textura da pele. Esta baixa concentração torna-o seguro para uso diário, mesmo quando é novo em esfoliantes químicos.

AHA Jelly Cleanser - Halo AHA + BHA Night Serum: O Halo AHA + BHA Night Serum funciona durante a noite com uma potente mistura de 10% de AHA e 1% de ácido salicílico para melhorar a textura irregular, poros dilatados e preocupações com tendência a imperfeições. A percentagem mais elevada de AHA e o ácido salicílico adicionado proporcionam uma esfoliação mais forte enquanto dorme, visando tanto a textura superficial como a congestão dos poros.

Halo AHA + BHA Night Serum

